_edited.png)
Hayatta gerçekten değiştirebileceğimiz tek kişi kendimiziz. Ancak kendimize attığımız küçük bir adım bile ilişkilerimizi, seçimlerimizi, sınırlarımızı ve yaşamı deneyimleme biçimimizi dönüştürür.
Psikoterapi, kendimizi, duygularımızı ve yaşamla kurduğumuz ilişkiyi daha iyi anlamaya yönelik bir keşif sürecidir. Bu süreçte amaç, yaşanan zorlukları anlamlandırabilmek, içsel kaynakları fark edebilmek ve yaşam deneyimlerine daha esnek ve dengeli bir bakış açısıyla yaklaşabilmektir.
Çünkü kendimizi anlamaya başladığımızda, yaşamla kurduğumuz ilişki de dönüşmeye başlar.
Çalışma Yaklaşımım
Her bireyin yaşam deneyimleri, seans sürecinde kendi ritmini ve ihtiyaçlarını şekillendirir. Bu doğrultuda seanslardaki çalışma yaklaşımım, her danışanın hızını, ihtiyaçlarını ve içsel dünyasını dikkatle gözeten, karşılıklı olarak iş birliği içerisinde ilerlenen sakin ve güvenli bir sürece dayanır.
Amacım, başvuran kişiye, kendisini olduğu hâliyle ifade edebileceği bir alan sunmaktır.
